#35 Ilka & Lutz joggen sich theoretisch in Bestform

Shownotes

Heute wird's sportlich – zumindest in der Theorie. Denn Ilka Bessin und Lutz van der Horst reden über Fitness, Ernährung, schlechte Ausreden und darüber, warum Joggen zwar gut für die Laune sein soll, aber eigentlich nur nervt (wegen des Rückwegs). Außerdem in dieser Folge: Lutz erzählt von einem legendären Tag mit Pizza und Serien. Ilka verrät, warum sie Hausverbot in einer bekannten Fast-Food-Kette hat.

Natürlich gibt’s auch wieder ordentlich Meinung: über Radfahrer in Fußgängerzonen, das Wasser in Köln („hart, aber herzlich“) oder Stress im Schwimmbad. Besonders interessant ist dabei die Frage, ob Engländer die Kantstraße wohl lustig finden? Spoiler: tun sie bestimmt.

Wie gewohnt bieten die beiden den perfekten Feel-Good-Mix mit Geschichten aus der Vergangenheit und Themen der Gegenwart. Wie Lutz wildes Leben in den 2000er Jahren ausgesehen hat, ob unsere Hosts sich bald auf den Jakobsweg wagen und wie sie zum Ski-Sport stehen? Ihr werdet es erfahren. Außerdem gibt es eine wichtige Erkenntnis in dieser Folge: Wer nicht zur Bahn rennt, lebt gesünder. Und wer Freunde hat, die einen nachts vom Rastplatz abholen, hat sowieso alles richtig gemacht. Also: Sport frei, Cola Zero auf – und ab in die neue Folge, wir gehen rein!

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